{"id":3350,"date":"2020-07-06T11:00:00","date_gmt":"2020-07-06T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dentalsatelite.pro\/?p=6337"},"modified":"2020-07-06T11:00:00","modified_gmt":"2020-07-06T16:00:00","slug":"como-cuidar-los-dientes-en-verano-de-2020-estando-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\/?p=3350","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar los dientes en verano de 2020 estando en casa"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>En verano aumenta el consumo de comida chatarra<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Debido al encierro esta comprobado que la gente puede padecer estr\u00e9s<\/strong><\/p>\n<p>El verano ya inici\u00f3, est\u00e9 2020 ser\u00e1 una \u00e9poca diferente debido a todos los sucesos mundiales que se viven y que est\u00e1n afectando la cotidianidad de las personas, las vacaciones se acercan, y con ellos los cambios de alimentaci\u00f3n en los adultos y ni\u00f1os.<\/p>\n<p>Debido a la <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\/recomendaciones-para-acudir-al-dentista-en-la-nueva-normalidad\/\">pandemia que ha tenido en resguardo a la poblaci\u00f3n<\/a> por mas de 3 meses, las familias Mexicanas se han adaptado a una nueva forma de vida, debido a esto se han presentado cambios de igual forma en alimentaci\u00f3n e higiene bucal.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\/como-cuidar-los-dientes-para-que-no-se-caigan-por-malos-habitos\/\">Estar todo el d\u00eda en casa genera altos niveles de estr\u00e9s<\/a> y una forma con la que normalmente la gente controla ese estado en lamentablemente con la ingesta excesiva de az\u00facares, golosinas y alimentos chatarra. Esto afecta considerablemente la salud bucodental de las familias mexicanas.<\/p>\n<p>Es importante concientizar a la poblaci\u00f3n sobre los cuidados que deben tener estando en casa. En <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\">La Cl\u00ednica Dental Polanco V<\/a> los especialistas se preocupan por la salud bucal y bienestar de los dientes, por eso le brindan los siguientes tips a la poblaci\u00f3n para cuidar sus dientes este 2020.<\/p>\n<h2><strong>Acudir a una revisi\u00f3n <\/strong><\/h2>\n<p>El primer paso para que los dientes y enc\u00edas no den problemas es mantenerlos en buen estado, para esto los especialistas recomiendan acudir a La Cl\u00ednica Dental Polanco V a realizarse un<a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\/diagnostico-completamente-digital-dcd-innovacion-de-la-clinica-dental-boutique\/\"> Diagnostico Completamente Digital (DCD)<\/a>, y te invitan a seguir los <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\/recomendaciones-para-acudir-al-dentista-en-la-nueva-normalidad\/\">tips brindados por especialistas para acudir al dentista despu\u00e9s de la pandemia.<\/a><\/p>\n<p>Muchas enfermedades bucodentales presentan s\u00edntomas poco visibles a simple vista, de modo qu\u00e9 en una exploraci\u00f3n rutinaria se pueden detectar patolog\u00edas\u00a0y ayudar a prevenir problemas graves a largo plazo<\/p>\n<h2><strong>Lava los dientes las veces al d\u00eda que se ingieran alimentos \u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>Ingerir alimentos en todo momento no es recomendable, es importante establecer el n\u00famero de comidas que se realizar\u00e1n, estas deben estar balanceadas de acuerdo con cada persona.<\/p>\n<p>Los expertos de <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\">La Cl\u00ednica Dental Polanco V<\/a> recomiendan <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\/limpieza-cada-6-meses\/\">lavar los dientes por lo menos 2 veces al d\u00eda<\/a>, al levantarse y antes de ir a dormir. El ideal es lavarse los dientes despu\u00e9s de ingerir alimentos, es decir, que si se realizan 5 comidas en el d\u00eda se deber\u00edan lavar los dientes 5 veces. Es indispensable lavar los dientes con pasta dental.<\/p>\n<h2><strong>No olvides tomar agua <\/strong><\/h2>\n<p>El consumo de bebidas azucaradas se ha vuelve una constante en \u00e9poca de pandemia, sin embargo, es muy importante consumir agua sin saborizante ni az\u00facar, ya que esta ayudar\u00e1 a mantenerse hidratado y mantener los dientes sanos. El alto consumo de estos saborizantes artificiales puede ocasionar diabetes y caries por los altos niveles de az\u00facar y colorantes artificiales.<\/p>\n<h2><strong>Medidas de seguridad para ejercitarse y jugar en casa <\/strong><\/h2>\n<p>Al no poder salir a realizar deporte o con los ni\u00f1os a jugar al parque por seguridad de no contagiarse del virus. Las familias Mexicanas han adaptado sus hogares como centros para ejercitarse y jugar con los peque\u00f1os de la casa. El no tener las <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\/importancia-de-que-la-clinica-dental-M\u00e9xico-cumpla-con-las-normas-de-sanidad\/\">condiciones \u00f3ptimas<\/a> para realizar estas actividades puede ocasionar accidentes como ca\u00eddas, rupturas dentales o fracturas.<\/p>\n<p>Los especialistas de <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\">La Cl\u00ednica Dental Polanco V<\/a> recomiendan qu\u00e9, en el caso de los dientes es importante contar con un protector al realizar cualquier actividad adaptada en casa, esto evitara que al caerse por accidente o jugar de forma brusca con los infantes y tener un golpe por accidente en la boca se rompan las piezas dentales.<\/p>\n<p>Los <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\/tratamientos\/ortodoncia\/\">protectores bucales son rentables<\/a> y pueden proteger no solo tus dientes sino tambi\u00e9n tus labios, enc\u00edas y mejillas. Tambi\u00e9n evita que puedas rechinar los dientes por la tensi\u00f3n mientras juegas o por estr\u00e9s.<\/p>\n<h2><strong>Snacks inteligentes<\/strong><\/h2>\n<p>El mejor aperitivo de verano es sin duda la fruta fresca. Elige frutas adecuadas bajas en az\u00facar, para cuidar los dientes. Por ejemplo, la sand\u00eda es ideal ya que ayuda a limpiar la boca con su gran cantidad de agua.<\/p>\n<p>Sin embargo, los c\u00edtricos son bastante \u00e1cidos y pueden dar como resultado la erosi\u00f3n del esmalte dental. Los especialistas de <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\">La Cl\u00ednica Dental Polanco V<\/a> recomiendan, esperar unos minutos despu\u00e9s de consumirlos y cepillarse los dientes. En caso de estar consumi\u00e9ndolos por largos periodos hacer enjuagues con agua natural regularmente para evitar que el \u00e1cido da\u00f1e los dientes.<\/p>\n<p>Evita la comida chatarra ya que tienden a adherirse a los dientes y <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\/caries-pueden-provocar-problemas-estomacales\/\">permanecen m\u00e1s tiempo generando placa dentobacteriana<\/a>, al consumirlos los especialistas de <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\">La Cl\u00ednica Dental Polanco V<\/a> recomiendan estar tomando agua natural constantemente y cuando se termine de ingerirlos lavarse los dientes.<\/p>\n<p>Es muy importante tomar en cuenta los factores que en verano pueden representar un da\u00f1o o afectaci\u00f3n para tu salud dental, acudir con periodicidad a <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\">La Cl\u00ednica Dental Polanco V<\/a> ayudar\u00e1 a tener un seguimiento adecuado preventivo y evitar mayor costo y tiempo en tratamiento.<\/p>\n<p>Este verano ser\u00e1 diferente, pero de parte del equipo que conforma <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\">La Cl\u00ednica Dental Polanco V<\/a> te invitan a cuidarte y quedarte en casa. .<\/p>\n<p>Si quieres conocer m\u00e1s sobre <a href=\"https:\/\/dentalcuernavaca.clinic\">La Cl\u00ednica Dental Polanco V\u00a0<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/LaClinicaDental.org\/\">https:\/\/www.facebook.com\/LaClinicaDental.org\/<\/a><\/p>\n<p>Tel\u00e9fono: <a href=\"tel:5550140326\">5550140326<\/a><\/p>\n<p><strong><u>La Cl\u00ednica Dental Polanco V<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Comunidad Mexicana enfocada en crear una experiencia diferente para asistir al dentista. Est\u00e1 conformada por un grupo de odont\u00f3logos especializados en tratamientos correctivos y est\u00e9ticos, preocupados por el bienestar y la salud de la sociedad mexicana, ofrecen alternativas con tecnolog\u00eda de punta para garantizar la calidad de su servicio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En verano aumenta el consumo de comida chatarra Debido al encierro esta comprobado que la gente puede padecer estr\u00e9s El verano ya inici\u00f3, est\u00e9 2020 ser\u00e1 una \u00e9poca diferente debido a todos los sucesos mundiales que se viven y que est\u00e1n afectando la cotidianidad de las personas, las vacaciones se acercan, y con ellos 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